Se trata de un alimento muy valioso en las diferentes etapas de la vida, entre otros por los siguientes motivos:

Contiene nutrientes fundamentales para el crecimiento y desarrollo de los niños al poseer proteínas, calcio, cinc, magnesio, potasio, fósforo, vitamina D y vitaminas del complejo B, entre otros componentes.

Es muy valioso para la formación y mantenimiento de los huesos por ser fuente natural de calcio.

Son alimentos adecuados para lograr una buena rehidratación y reposición de los depósitos musculares de proteína.

Después de realizar actividades deportivas son ideales para reponer los depósitos musculares, al contener proteínas de alta calidad, que muchas personas digieren mejor que las proteínas de la leche.

Y un sinfín más de cualidades positivas entre las que podemos destacar que ayudan con las diarreas infantiles y previenen la osteoporosis.

A todos estos beneficios, los yogures artesanos de La Ribagorza y el Sobrarbe cuentan con el plus añadido de la calidad de la materia prima con que son elaborados, fruto de los excelentes pastos de los que se alimentan las cabras y ovejas de las que proviene la leche para su posterior elaboración artesanal.